Brain over Binge: Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good

Descrição

En esta segunda edición completamente revisada y actualizada, Kathryn Hansen comparte su lucha y escape del ciclo compulsivo de atracones. El libro ofrece una hoja de ruta esencial para usar el poder del cerebro para eliminar hábitos dañinos y crear un cambio duradero. Es tanto un relato personal como un análisis científico, proporcionando una narrativa personal y una perspectiva basada en la investigación sobre la bulimia y el trastorno por atracón, ofreciendo una visión alternativa sobre el panorama de la literatura sobre trastornos alimentarios.