Autoestima

Sinopse de Autoestima

«Autoestima: Talleres para el conocimiento de nuestro cuerpo y mente» é o documentário de autoajuda e desenvolvimento pessoal publicado pela FI-REX 21, S.L. em DVD (2006).

Este DVD reúne workshops guiados para compreender melhor o corpo e a mente. Através deles, convida-se a rever as ideias e crenças que arrastámos durante anos, reconhecer quais nos limitam e renunciar a elas, para afirmar o próprio valor, o amor e a aceitação.

Inclui 1 disco DVD (região 2, 80 min) com relação de aspeto 1.33:1 e som Dolby Digital 2.0 estéreo.

Recomendado para quem queira trabalhar a sua autoestima, superar crenças negativas e melhorar o seu bem-estar pessoal através de exercícios guiados.