En busca del Chi

Sinopse de En busca del Chi

«En busca del Chi» é um pack de três DVD de exercícios taoístas de Linda Modaro, publicado pela Llamentol em 2009.

Partindo da observação interna e da meditação, «En busca del Chi» divide-se em três blocos: os exercícios básicos criados por Linda Modaro para ativar a vitalidade emocional através dos cinco sentidos, dez movimentos de nível intermédio que aprofundam o Chi, e técnicas finais para equilibrar as emoções e a relação entre mente e corpo.

O pack inclui três DVD com uma duração aproximada de 90 minutos o primeiro e 60 minutos cada um dos outros dois. Áudio em castelhano e inglês. Conteúdo recomendado para todos os públicos.

Para quem procura uma prática guiada de exercícios taoístas e quer trabalhar a vitalidade emocional e o equilíbrio entre mente e corpo.