Pilates Conditioning for Weight Loss
por Andrea Lesky · Gaiam · DVD · EAN 0029956209701
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Detalhes do produto
Autor: Andrea Lesky
EAN: 0029956209701
Editora: Gaiam
Idioma: Inglês
Formato: DVD
Data de publicação: 09/03/2004
Duração: 120 min
Dimensões: 1.5 x 13.8 x 18 cm
Peso: 82 g
Sinopse de Pilates Conditioning for Weight Loss
«Pilates Conditioning for Weight Loss» é o programa de exercícios dirigido por Andrea Lesky (2004), apresentado por Suzanne Deason, em DVD.
Programa de Pilates orientado para a perda de peso que combina tonificação e fortalecimento com o treino da ligação mente-corpo. Com instruções gravadas em espanhol, oferece rotinas guiadas para realizar em casa e avançar para os objetivos de bem-estar físico e vitalidade.
Publicado pela Gaiam, esta edição especial internacional é um DVD de região 1 com 120 minutos, áudio em inglês e espanhol e legendas em inglês.
Adequado para pessoas que desejam praticar Pilates em casa com um programa guiado orientado para a perda de peso e a tonificação corporal.
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