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por Shiva Rea · Acacia · DVD
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Shiva Rea - Creative Core Abs es un programa de fitness y yoga diseñado para fortalecer y tonificar los músculos abdominales mediante un enfoque fluido y dinámico. La reconocida instructora Shiva Rea guía a los usuarios a través de técnicas innovadoras que combinan la fuerza física con la gracia del movimiento, siendo apto para todos los niveles de experiencia. Este DVD ofrece una rutina de aproximadamente 37 minutos que se centra en el núcleo del cuerpo, proporcionando herramientas para desarrollar estabilidad y energía. Es una opción ideal para quienes buscan integrar el bienestar físico y mental a través de una práctica de yoga creativa y vigorizante.
