Yoga & You
Universal Pictures UK · DVD · EAN 5050582114027
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Detalhes do produto
Autor: Autor a confirmar
EAN: 5050582114027
Editora: Universal Pictures UK
Idioma: Inglês
Formato: DVD
Data de publicação: 29/12/2003
Duração: 55 min
Dimensões: 18.8 x 13.6 x 1.4 cm
Peso: 100 g
Sinopse de Yoga & You
«Yoga & You» é o programa de ioga apresentado por Leah Bracknell, publicado em DVD pela Universal Pictures UK em 2003.
Leah Bracknell guia rotinas simples pensadas para qualquer pessoa: servem para ganhar flexibilidade, tonificar o corpo, libertar tensões e reduzir o stress. O programa foi gravado ao ar livre e inclui blocos de alongamento, força interior e equilíbrio, tornando-se uma pausa relaxante para cuidar do bem-estar físico e mental.
DVD com um disco, em inglês e a cores.
Indicado para pessoas de qualquer nível e idade que queiram praticar ioga com rotinas guiadas e encontrar uma pausa relaxante face ao stress diário.
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