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14 Must-Have Skills for Managing Your Stress
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OtrosISBN | 9798888241134
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Detalhes do produto
Páginas: 84 pág
Autor: Hani Spiro Fakhouri
Editora: Koehler Books
ISBN: 9798888241134
Formato: tapa dura
Idioma: en
Data de publicação: 11/11/2023
ISBN: 9798888241134
Sinopse de 14 Must-Have Skills for Managing Your Stress
En el mundo actual, estar constantemente conectado y cumplir con las expectativas puede generar mucho estrés. Este libro te presenta 14 habilidades sencillas y prácticas para controlar el estrés desde su origen, permitiéndote vivir una vida más tranquila y plena. Descubre cómo manejar el estrés de manera efectiva y mejorar tu bienestar general con este enfoque accesible y directo.
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