6 Minutos Al Día. Vientre Plano

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Saúde e Bem-estar

ISBN |

9781407516790

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Editora

Parragon

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Idioma

es-ES

Autor: Sara Rose

Descrição

Descubre cómo conseguir un vientre plano dedicando solo 6 minutos al día con esta guía práctica. El libro ofrece un programa de ejercicios diseñado para fortalecer los músculos del tronco y la pelvis, mejorando tu forma física general. Incluye instrucciones detalladas, ilustraciones claras y un plan quincenal para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera efectiva.