por Jeffrey Kottler · tapa blanda · ISBN 9788475097824
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«A solas con uno mismo» é o guia de autoajuda de Jeffrey Kottler, publicado pela Ediciones Paidós em brochado (240 páginas, em espanhol).
O autor parte da solidão como uma experiência que não deve ser temida e propõe transformar os seus «fantasmas» (medos, inseguranças, recordações) em estímulos para a criatividade. Com uma abordagem prática, combina reflexão psicológica e exercícios para se conhecer melhor e transformar os momentos a sós numa oportunidade de crescimento pessoal.
A capa reproduz uma boneca matrioska e leva o selo Paidós Autoajuda. Publicado em 23 de dezembro de 1993.
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal e na psicologia prática que queiram aproveitar a solidão como oportunidade de crescimento.
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