Aunque quiera gritar, cálmese

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Filosofia

ISBN |

9788479270919

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Detalhes do livroCapa mole

Editora

Robinbook

Páginas

208

Idioma

es-ES

Autor: Gael Lindenfield

Descrição

Este libro de Gael Lindenfield, publicado por Robin Book, ofrece una guía para mantener la calma en situaciones de estrés. Con 208 páginas, esta edición de tapa blanda explora técnicas y estrategias psicológicas para afrontar el día a día con serenidad. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y reducir la ansiedad.