Como a mí me gusta

Sinopse de Como a mí me gusta

«Como a mí me gusta: Mis recetas saludables para ser feliz» é o livro de receitas de Sílvia Abril, publicado pela Libros Cúpula em capa dura (208 páginas, em espanhol).

A atriz Sílvia Abril relata como descobriu a sua intolerância ao glúten e transformou a sua alimentação, uma mudança que melhorou a sua saúde e lhe permitiu engravidar. O livro reúne receitas organizadas por estações, com conselhos sobre produtos da época, hábitos saudáveis e exercício, e inclui a colaboração do nutricionista Marc Vergés.

Publicado em 2017, conta com prefácio de Xevi Verdaguer e tradução de Jaume Prat Vallribera; pertence à coleção Cozinha.

Para quem procura receitas saudáveis e conselhos para melhorar a alimentação, com uma abordagem próxima e a experiência pessoal da autora.