por Ben Aldridge · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448032517
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«Cómo controlar lo incontrolable» é o ensaio de filosofia estoica de Ben Aldridge, publicado pela Libros Cúpula em brochado (192 páginas, em espanhol).
Ben Aldridge aproxima a corrente estoica da vida quotidiana e desenvolve as suas dez ideias essenciais para enfrentar os momentos difíceis. Sustenta que não controlamos o que acontece, mas sim a nossa maneira de reagir, e propõe treinar essa atitude para ganhar resiliência e viver com maior serenidade.
Subtítulo da obra: «Diez ideas para ayudarte a pensar como un estoico y a construir una vida resiliente». Pertence à coleção Divulgação. Tradução de Francisco Javier Pérez Jiménez.
Recomendado para leitores interessados em filosofia prática, estoicismo e desenvolvimento da resiliência pessoal.
