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Segunda vida
Cómo mantenerse en forma después de los 40
por Adolfo Pérez Agustí · · tapa dura · 183 pág
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4,5
Páginas: 183 págAutor: Adolfo Pérez AgustíEditora: Editora a confirmarFormato: tapa duraIdioma: es-ESData de publicação: 1/1/1995ISBN: ISBN 9788460511564
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Sinopse de Cómo mantenerse en forma después de los 40
Este libro ofrece consejos para personas mayores de 40 años que desean llevar una vida saludable y disfrutar de su edad avanzada sin necesidad de someterse a ejercicios extenuantes o dietas restrictivas. El autor propone cuidar el cuerpo y la mente de manera equilibrada, promoviendo la energía y el bienestar general.
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Sobre o autor
Adolfo Pérez Agustí
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