Cuaderno de espiritualidad pop

Sinopse de Cuaderno de espiritualidad pop

«Cuaderno de espiritualidad pop» é o ensaio de espiritualidade e crescimento pessoal de Joan Miquel, publicado pela Vergara em brochado (256 páginas, em espanhol).

O livro defende que a maioria de nós vive presa no filme da nossa vida, em modo piloto automático, e que a felicidade não é algo que tenha de ser conquistado, mas uma essência que trazemos de série. Com uma linguagem próxima e divertida, Miquel convida a olhar para dentro para desfazer conceitos que nos afastam do essencial, misturando referências da história do pensamento como Platão ou Eckhart Tolle com ícones da cultura pop como Rosalía ou Paquita Salas, para propor reinterpretar a própria vida como uma grande história.

Joan Miquel é coach, DJ e formador em mindfulness e inteligência emocional. O livro é a primeira edição, publicada a 26 de setembro de 2024, e pertence à coleção Vergara da Penguin Random House.

Para leitores que procuram uma abordagem fresca e descontraída da espiritualidade e do desenvolvimento pessoal, afastada de abordagens dogmáticas.