El arte del yoga en pareja

Sinopse de El arte del yoga en pareja

«El arte del yoga en pareja» é o guia prático de ioga de Xabier Satrustegi, publicado pela Witryh Escuela de Yoga em capa dura (375 páginas, em espanhol).

A obra propõe 305 asanas ou posturas de ioga para praticar em casal, com as suas variantes e mais de 500 fotografias a cores, pensadas para todos os níveis. Inclui orientações para acompanhar e assistir o companheiro, e convida a integrar o movimento como via para conectar com a energia própria e desenvolver a prática partilhada.

Publicado pela primeira vez em 12 de abril de 2010, insere-se na categoria de saúde e bem-estar. O seu idioma original é o espanhol.

É um livro pensado para professores e praticantes de ioga, especialmente para aqueles que desejam incorporar a prática em casal à sua rotina.