¡Fuera agobios!

Sinopse de ¡Fuera agobios!

Este libro ilustrado, diseñado para niños y jóvenes, ofrece un enfoque creativo y ameno para manejar las preocupaciones. Desarrollado en colaboración con un psicólogo, incluye actividades y técnicas de relajación que ayudan a mantener los agobios a raya. Con ejercicios de escritura, dibujo y diseño, este libro proporciona herramientas prácticas para promover la salud mental y el bienestar emocional.