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Guerrero atento
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FilosofíaISBN | 9788499886336
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Detalhes do produto
Páginas: 272 pág
Autor: William Van Gordon
Editora: Editora a confirmar
ISBN: 9788499886336
Formato: Capa mole
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/2019
ISBN: 9788499886336
Sinopse de Guerrero atento
Guerrero atento: Mindfulness para la vida cotidiana es una guía práctica para integrar el mindfulness en la vida diaria. El libro ofrece técnicas y ejercicios para reducir el estrés, mejorar la concentración y cultivar la paz interior. Con 272 páginas, esta edición de Kairós Editorial S.A. es ideal para aquellos que buscan una introducción accesible y efectiva al mindfulness.
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