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Guía de los movimientos de musculación
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788480193887
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Detalhes do produto
Páginas: 124 pág
Autor: Frédéric Delavier
Editora: Paidotribo
ISBN: 9788480193887
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 15/6/2007
ISBN: 9788480193887
Sinopse de Guía de los movimientos de musculación
La 'Guía de los movimientos de musculación' es una obra de Frédéric Delavier que describe de manera clara y precisa la mayoría de los ejercicios de musculación. Cada ejercicio se representa con ilustraciones de alta calidad que permiten visualizar los grupos musculares implicados. El libro incluye información para que tanto principiantes como atletas experimentados puedan diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Es una herramienta útil para estudiantes, profesores, médicos y fisioterapeutas.
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