La grande forme après 40 ans

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Saúde e Bem-estar

ISBN |

9782253165354

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Editora

LGF

Páginas

303

Idioma

Autor: Pierre Pallardy, Florence Pallardy

Descrição

Guía práctica para mantenerse en forma después de los 40 años, con consejos sobre nutrición, ejercicio y bienestar general. Escrito por Pierre Pallardy y Florence Pallardy, este libro ofrece un enfoque integral para mejorar la salud y la vitalidad en la mediana edad.