Maratón
por Grete Waitz · tapa blanda · ISBN 9788448068158
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Detalhes do produto
Autor: Grete Waitz
ISBN: 9788448068158
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 03/09/2010
Páginas: 176 pág
Sinopse de Maratón
«Maratón» é o guia de treino de Grete Waitz com Gloria Averbuch, publicado pela Libros Cúpula em brochado (176 páginas, em espanhol).
O livro explica o método de preparação que tornou Grete Waitz nove vezes vencedora da maratona de Nova Iorque. Reúne diretrizes de treino, estratégias de corrida e conselhos práticos para enfrentar a distância e melhorar o desempenho.
Publicado em 2010. ISBN-10: 8448068157; edição brochada, 176 páginas, em espanhol. Categoria: Desporto e Recreação.
Orientado a corredores de diferentes níveis, tanto para quem prepara a sua primeira maratona como para os que procuram melhorar as suas marcas.
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