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Respira y sé libre
4,6
Salud y BienestarISBN | 9788479271138
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Detalhes do produto
Páginas: 313 pág
Autor: Monique de Verdilhac
Editora: Robinbook.
ISBN: 9788479271138
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/1994
ISBN: 9788479271138
Sinopse de Respira y sé libre
Descubre cómo la respiración puede transformar tu bienestar físico y mental con 'Respira y sé libre' de Monique de Verdilhac. Este libro te guía para reconectar con tu yo interior, aliviar la angustia y el estrés, y potenciar tu salud a través de ejercicios respiratorios conscientes. Aprende a armonizar tu cuerpo y espíritu con el ritmo natural de la respiración, una herramienta esencial para el equilibrio y la superación personal.
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