Sinopse de T'ai Chi Classics

Sumérgete en las enseñanzas ancestrales del T'ai Chi con este clásico de Waysun Liao. Este libro ofrece una guía esencial para practicantes de todos los niveles, presentando los principios básicos y comentarios sobre tres textos clásicos de artes marciales internas. Aprende a aumentar tu energía interior (ch'i), transformarla en poder (jing) y proyectarla para repeler a un oponente sin contacto físico. Con ilustraciones del autor, esta edición de Shambhala Classics es una joya para cualquier interesado en el T'ai Chi.