The First Four Minutes

Sinopse de The First Four Minutes

«The First Four Minutes» é a autobiografia desportiva de Roger Bannister, publicada pela The History Press em brochado (256 páginas, em inglês).

Roger Bannister relata na primeira pessoa como conseguiu em 1954 tornar-se o primeiro homem a correr uma milha em menos de quatro minutos. O livro aborda a sua preparação física e mental, as suas corridas contra os rivais da época e o impacto daquela façanha no atletismo.

Edição do 50.º aniversário com material novo. A obra foi publicada originalmente como The Four-Minute Mile.

Para fãs de atletismo, de história do desporto e de biografias de grandes desportistas.