Total Pilates
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Total Stretch
Esportes e RecreaçãoSaúde e Bem-estar
9788420543192
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Estado
Pagamento seguro
Detalhes do livroCapa dura
Editora
ALHAMBRA
Páginas
192
Idioma
es-ES
Autor: Roscoe Nash
Descrição
Total Stretch es una guía completa sobre estiramientos, escrita por Roscoe Nash. Este libro ofrece una variedad de ejercicios de estiramiento diseñados para mejorar la flexibilidad, reducir la tensión muscular y promover el bienestar general. Ideal para atletas, entusiastas del fitness y cualquier persona que busque mejorar su salud física a través de prácticas de estiramiento efectivas.
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