Tú eres tu lugar seguro

Sinopse de Tú eres tu lugar seguro

«Tú eres tu lugar seguro» é o livro de autoajuda e psicologia de María Esclapez, publicado pela Bruguera em brochado (296 páginas, em espanhol).

A psicóloga clínica e sexóloga María Esclapez propõe um percurso prático para compreender a própria história, sarar feridas da infância e reconciliar-se com o passado. Inclui exercícios de autoconhecimento, casos reais de consulta e recursos gráficos, e trabalha a teoria da vinculação para melhorar a autoestima e as relações.

O livro pertence à coleção Bruguera Tendencias e é a nova obra de María Esclapez depois de Me quiero, te quiero.

Pensado para adolescentes e adultos que queiram trabalhar a autoestima e as relações afetivas, ou compreender a sua história pessoal e os seus vínculos.