Yoga fácil paso a paso

Descrição

Descubre el camino hacia el bienestar con 'Yoga Fácil Paso a Paso' de Tara Fraser. Este libro ilustrado, publicado por Grijalbo, te guía a través de una clase completa de yoga en un solo volumen. Incluye un CD de audio para practicar en casa, facilitando el aprendizaje y la práctica del yoga para principiantes y avanzados. Sumérgete en el mundo del yoga y mejora tu mente, cuerpo y espíritu con esta edición en español.