Aprende a quererte

Sinopse de Aprende a quererte

«Aprende a quererte» é o livro de autoajuda de Daphne Rose Kingma, publicado pela Urano em brochado (144 páginas, em espanhol).

Obra de crescimento pessoal em que a autora propõe superar a baixa autoestima mediante quatro passos: aprender a expressar-se, realizar atos que favoreçam o crescimento, despejar o espaço emocional e encontrar um caminho para a realização pessoal. O destino final é recuperar o amor-próprio para poder amar os outros.

Título original: «Loving Yourself: Four Steps to a Happier You». Pertence à coleção «Crecimiento personal» da Urano.

Recomendado para leitores que queiram reforçar a sua autoestima e aprofundar no desenvolvimento pessoal.