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Aprendo yoga
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Aprendo yoga

por André Van Lysebeth · Urano · tapa blanda · 320 pág

· ISBN 9788479537104
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Detalhes do produto

Páginas: 320 pág
Autor: André Van Lysebeth
Editora: Urano
ISBN: 9788479537104
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 7/9/2009

ISBN: 9788479537104

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Sinopse de Aprendo yoga

Descubre el arte milenario del yoga con 'Aprendo Yoga', una guía esencial para principiantes y practicantes avanzados. Este libro, firmado por André Van Lysebeth, adapta las técnicas ancestrales a las necesidades del mundo moderno, ofreciendo una descripción detallada de las asanas básicas, técnicas de respiración y relajación. Aprende a mejorar tu bienestar físico y mental con este clásico recomendado por expertos de todo el mundo. Ediciones Urano recupera este gran clásico, una obra imprescindible tanto para las personas que desean iniciarse en el milenario arte del yoga como para aquellas que precisan una guía en su sesión diaria.

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