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Cómo hacer ejercicio y no morir en el intento
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Salud y BienestarISBN | 9788472549715
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Detalhes do produto
Páginas: 150 pág
Autor: Howard Hartley
Editora: Carroggio
ISBN: 9788472549715
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/2004
ISBN: 9788472549715
Sinopse de Cómo hacer ejercicio y no morir en el intento
Este libro, publicado por Carroggio, es una guía práctica para aprender a hacer ejercicio de forma segura y efectiva. Ofrece consejos y ejercicios específicos para complementar la actividad diaria y un programa de ejercicios adaptado a las posibilidades y estilo de vida de cada persona. Además, proporciona información sobre cómo prevenir enfermedades y escoger productos de salud y forma física.
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