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Eat & Run. La vita straordinaria di uno dei più grandi ultramaratoneti di tutti i tempi
por Scott Jurek, Steve Friedman · Piano B · tapa blanda · 293 pág
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4,5
Páginas: 293 págAutor: Scott Jurek, Steve FriedmanEditora: Piano BFormato: tapa blandaIdioma: itData de publicação: 14/6/2018ISBN: ISBN 9788893710350
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Sinopse de Eat & Run. La vita straordinaria di uno dei più grandi ultramaratoneti di tutti i tempi
Descubre la inspiradora historia de Scott Jurek, un ultramaratonista legendario, en 'Eat & Run'. Este libro narra su trayectoria desde una infancia en el Medio Oeste americano hasta convertirse en un ícono del ultrarunning. Jurek comparte sus experiencias, su transición a una dieta vegetariana y vegana, y los desafíos que superó para romper récords. Más allá de las carreras, ofrece consejos prácticos para mejorar tu propia experiencia de running y recetas para una alimentación consciente. Con prólogo de Alex Bellini.
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Sobre o autor
Scott Jurek
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