
por Ramiro A. Calle · Ediciones Martínez Roca · tapa dura · ISBN 9788427037076

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«El gran libro de la meditación» é o manual de meditação de Ramiro A. Calle, publicado pela Ediciones Martínez Roca em capa dura (384 páginas, em espanhol).
Ramiro A. Calle, especialista em ioga, percorre as grandes tradições meditativas: do raja-ioga e do mantra-ioga à corrente taoísta e ao zen. Explica a atitude, a respiração e a postura necessárias para praticar, e liga a meditação à melhoria da saúde mental e emocional, à redução do stress e à paz interior.
Foi publicado em 22 de fevereiro de 2011 na coleção MR Práticos; o seu ISBN-13 é 9788427037076.
Pensado para o grande público que procura uma abordagem prática da meditação e do bem-estar, com explicações claras e aplicáveis.

