por Sarah Tomlinson · Kier · tapa blanda · ISBN 9789501703948
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Este libro es una guía esencial para la meditación activa a través del arte tántrico. La autora, Sarah Tomlinson, nos introduce en la práctica de dibujar y colorear nueve diseños conocidos como yantras, una técnica ancestral que ayuda a equilibrar el cuerpo y la mente, facilitando estados profundos de sanación y paz interior.
La obra combina instrucciones prácticas con bellas ilustraciones, permitiendo al lector integrar la meditación en su vida cotidiana mediante el uso consciente del color, la forma y el sonido. Es un recurso valioso para quienes buscan herramientas de bienestar espiritual y desarrollo personal.
