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ISBN: 9788427120877
Descubre cómo mejorar tu memoria con la ayuda de la sofrología. Este libro, escrito por Yves Davrou y Françoise Leclerq, te guiará a través de técnicas y ejercicios prácticos para potenciar tu capacidad de recordar y aprender. Publicado por Ediciones Mensajero, S.A., es una herramienta útil para estudiantes, profesionales y cualquier persona interesada en optimizar su rendimiento mental. Esta edición en tapa blanda, con 152 páginas, te ofrece una lectura accesible y amena. Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad que pueden afectar tu memoria, y descubre cómo la sofrología puede ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.
