Meditación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar
por Bill Anderton · Taschen - Evergreen · tapa blanda · ISBN 9783822841990
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Detalhes do produto
Autor: Bill Anderton
ISBN: 9783822841990
Editora: Taschen - Evergreen
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2005
Páginas: 128 pág
Dimensões: 22 x 15 x 2.7 cm
Peso: 258 g
Sinopse de Meditación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar
«Meditación. Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» é o guia prático de Bill Anderton publicado pela Taschen - Evergreen em brochado.
13 exercícios de meditação guiados passo a passo, com indicações para progredir sem cair nas dificuldades mais frequentes. Inclui práticas baseadas na imaginação, na visão e no som, bem como preparações como soltar o corpo ou regular a respiração.
A obra consta de 128 páginas e o texto está em espanhol; a edição é de 2005. Enquadra-se em religião e espiritualidade, bem como em saúde e bem-estar.
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