por Karmelo Bizkarra Maiztegi · Zuhaizpe · libro de bolsillo · ISBN 9788418842047
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«Palabras mayores» é o guia de saúde e bem-estar de Karmelo Bizkarra Maiztegi, publicado pela Zuhaizpe em edição de bolso (150 páginas, em espanhol).
Reúne conselhos básicos de saúde vital orientados para o último terço da vida, com uma abordagem integral que combina medicina natural, terapias complementares e hábitos de autocuidado. O livro incide na prevenção e no cuidado do corpo e da mente para melhorar a qualidade de vida e fomentar um envelhecimento mais autónomo e consciente.
Publicado a 1 de abril de 2023. ISBN: 9788418842047.
Recomendado para pessoas no último terço da vida e para quem procura orientações de medicina natural, prevenção e bem-estar no envelhecimento.
