Curar

Sinopse de Curar

«Curar» é o ensaio de David Servan-Schreiber sobre o stress, a ansiedade e a depressão, publicado pela BIS em brochado (288 páginas, em português).

Obra de divulgação do psiquiatra David Servan-Schreiber, que propõe uma via complementar para o mal-estar emocional. Apresenta métodos para aliviar o stress, a ansiedade e a depressão sem medicamentos nem psicanálise. O livro, êxito internacional, propõe uma alternativa prática e esperançosa para melhorar o bem-estar emocional.

Obra publicada originalmente em 2003 como «Guérir»; esta edição em português, com tradução de Magda Bigotte de Figueiredo, surgiu em 2009.

Interessa a leitores que procuram compreender e abordar o stress, a ansiedade e a depressão numa perspetiva não farmacológica.