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Total Yoga
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Salud y BienestarISBN | 9788420543178
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Detalhes do produto
Páginas: 192 pág
Autor: Nita Patel
Editora: ALHAMBRA
ISBN: 9788420543178
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/3/2006
ISBN: 9788420543178
Sinopse de Total Yoga
Descubre el equilibrio y la armonía con 'Total Yoga' de Nita Patel. Este libro, publicado en español, te guía a través de las técnicas y posturas esenciales del yoga para mejorar tu bienestar físico y mental. Con 192 páginas de contenido práctico y accesible, es perfecto tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Aprende a reducir el estrés, aumentar tu flexibilidad y encontrar la paz interior con esta completa guía de yoga.
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