Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
What You Can Change and What You Can't
4,5
FilosofíaISBN | 9780449909713
-
IVA incluído
Frete GRÁTIS
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
O estado Novo só é enviado para a Península, com envio grátis em encomendas a partir de 15 €. Os restantes estados têm sempre envio grátis, sem valor mínimo.
* Todos os nossos produtos são revisados cuidadosamente para promover uma cultura sustentável.
Garantia de qualidade Hamelyn
Cada produto é revisto, limpo e verificado antes do envio. Se não for o que esperava, devolvemos o dinheiro.
Detalhes do produto
Páginas: 317 pág
Autor: Martin E. P. Seligman
Editora: Ballantine Books
ISBN: 9780449909713
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 24/1/1995
ISBN: 9780449909713
Sinopse de What You Can Change and What You Can't
En este libro, Martin Seligman, un destacado psicólogo y autor de renombre, nos ayuda a comprender de manera clara y realista qué aspectos de nosotros mismos y de nuestras vidas podemos cambiar y cuáles debemos aceptar. Basándose en estudios científicos rigurosos, Seligman identifica las técnicas y terapias más efectivas para abordar diversas condiciones, explicando por qué funcionan y cómo podemos aplicarlas para mejorar nuestra vida. Descubre los factores clave para superar el alcoholismo, la diferencia entre comer en exceso y tener sobrepeso, las terapias efectivas para la depresión y cómo cultivar el pensamiento optimista. Además, explora los pros y los contras de la ira y los pasos para comprenderla y gestionarla.
Mais títulos para quem procura Martin E. P. Seligman
Recomendado por Julia
Sobre o autor
Livros mais vendidos de Filosofía
Mais vendidos
Última unidade!5 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído