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Sobre John Briffa
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John Briffa é um reconhecido especialista em nutrição e perda de peso.
A sua obra mais destacada, Escape The Diet Trap, oferece uma abordagem inovadora sobre a alimentação.
Ao longo da sua trajetória, publicou um total de 21 obras dedicadas ao bem-estar.
Os seus livros exploram a relação entre a nutrição e a melhoria da condição física.
O autor especializa-se em desmistificar dietas restritivas para promover um estilo de vida saudável.
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