101 Trucs et conseils - Forme et santé
por Collectif · FRANCE-LOISIRS · tapa dura · ISBN 9782744106583
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Detalhes do produto
Autor: Collectif
ISBN: 9782744106583
Editora: FRANCE-LOISIRS
Idioma: Francês
Formato: tapa dura
Data de publicação: 1997
Páginas: 71 pág
Dimensões: 17.8 x 12.4 x 1 cm
Peso: 200 g
Sinopse de 101 Trucs et conseils - Forme et santé
«101 Trucs et conseils - Forme et santé» é o guia prático de saúde e bem-estar de Collectif, publicado pela France-Loisirs em capa dura e em francês.
O livro reúne 101 conselhos práticos para cuidar da forma física e do bem-estar diário. Aborda a alimentação, o exercício suave, o desporto ao ar livre e a gestão do stress, com explicações passo a passo e ilustrações de uma família em cenas quotidianas.
A obra, de 71 páginas, pertence à coleção «101 trucs et conseils» e é a tradução francesa de «Healthy living», publicada originalmente em inglês pela Dorling Kindersley em 1996.
Indicado para leitores interessados em saúde, nutrição e exercício que valorizam conselhos breves e visuais.
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Sobre o autor
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