Religión y Espiritualidad
El cerebro de Buda
por Rick Hanson, Richard Mendius · Editorial Milrazones · tapa blanda · ISBN 9788493755256
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Detalhes do produto
Autor: Rick Hanson, Richard Mendius
ISBN: 9788493755256
Editora: Editorial Milrazones
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2011
Páginas: 148 pág
Dimensões: 22.8 x 14.1 x 2 cm
Peso: 390 g
Sinopse de El cerebro de Buda
«El cerebro de Buda» é o ensaio de divulgação de Rick Hanson e Richard Mendius, publicado pela Editorial Milrazones em brochado (148 páginas, em espanhol).
Parte da ideia de que a mente humana foi moldada pela evolução e conserva mecanismos pensados para a sobrevivência que hoje dificultam o bem-estar. Propõe integrar a neurociência atual com técnicas de meditação budistas para treinar o cérebro e cultivar a calma, o amor e a sabedoria mediante exercícios práticos.
A edição em espanhol, publicada em 2011, conta com tradução de Jesús Ortiz Pérez del Molino.
Para leitores interessados em budismo, neurociência e bem-estar emocional que procuram uma abordagem prática.
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