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El milagro de Mindfulness
por Thich Nhat Hanh · Ediciones Oniro · tapa blanda · 160 pág
4,3
· ISBN 97884975444505 pessoas a ver istoVisto 1 vezes
Detalhes do produto
Páginas: 160 pág
Autor: Thich Nhat Hanh
Editora: Ediciones Oniro
ISBN: 9788497544450
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 13/9/2011
ISBN: 9788497544450
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Sinopse de El milagro de Mindfulness
El milagro de Mindfulness es una obra del monje budista Thich Nhat Hanh, originalmente concebida como una carta a sus seguidores. En ella, el autor comparte emotivas anécdotas y ejercicios prácticos para cultivar el arte de la atención plena, invitándonos a estar despiertos y plenamente conscientes en cada momento de nuestra vida diaria. Este libro nos recuerda que cada actividad, desde lavar los platos hasta pelar una naranja, puede ser una oportunidad para conocernos más profundamente y alcanzar una mayor paz interior.
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