Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLE
Exercite A Sua Mente
3,8
Salud y BienestarISBN | 9789898873170
-
IVA incluído
Frete GRÁTIS
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
O estado Novo só é enviado para a Península, com envio grátis em encomendas a partir de 15 €. Os restantes estados têm sempre envio grátis, sem valor mínimo.
* Todos os nossos produtos são revisados cuidadosamente para promover uma cultura sustentável.
Garantia de qualidade Hamelyn
Cada produto é revisto, limpo e verificado antes do envio. Se não for o que esperava, devolvemos o dinheiro.
Detalhes do produto
Páginas: 288 pág
Autor: Mark Freeman
Editora: Nascente
ISBN: 9789898873170
Formato: tapa blanda
Idioma: pt
Data de publicação: 4/2/2019
ISBN: 9789898873170
Sinopse de Exercite A Sua Mente
Descubre cómo alcanzar el bienestar y la salud mental con 'Exercite A Sua Mente' de Mark Freeman. Este manual práctico combina Mindfulness, Terapia Cognitiva Comportamental y Terapia de Aceptación y Compromiso en 20 sencillos pasos para simplificar tu vida. Aprende a fortalecer tu mente, liberarte de la ansiedad y vivir de acuerdo con tus valores, haciendo de la felicidad una práctica diaria. Prepárate para afrontar los desafíos cotidianos con una mente fuerte y resiliente.
Mais títulos para quem procura Mark Freeman
Recomendado por Julia
Última unidade!2 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído