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Fighting Fat/Fighting Fit
4,1
Salud y BienestarISBN | 9780563384908
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Detalhes do produto
Páginas: 192 pág
Autor: Janette Marshall, Mark Porter, Ainsley Harriott
Editora: Bbc Pubns
ISBN: 9780563384908
Formato: tapa blanda
Idioma: en
ISBN: 9780563384908
Sinopse de Fighting Fat/Fighting Fit
Este libro es una guía práctica que ofrece un plan realista y ameno para mejorar la salud, incluso para aquellos que se resisten al ejercicio. En lugar de dietas drásticas o comidas de moda, se centra en consumir alimentos saludables, con recetas de Ainsley Harriott, y en adoptar hábitos que conduzcan a un estilo de vida más sano. Incluye consejos sensatos del Dr. Mark Porter.
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