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First Time Ironman
3,8
Deportes y RecreaciónISBN | 9781907722998
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Detalhes do produto
Páginas: 136 pág
Autor: Rhys Chong
Editora: Ecademy Press Limited
ISBN: 9781907722998
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 17/7/2012
ISBN: 9781907722998
Sinopse de First Time Ironman
Descubre cómo es posible superar tus límites y lograr lo imposible con 'First Time Ironman'. Rhys Chong comparte sus experiencias personales entrenando y compitiendo en un Ironman Triathlon, a pesar de tener solo un año para prepararse. Este libro ofrece una visión del entrenamiento necesario para un Ironman e inspira a aquellos con ambiciones deportivas similares a enfrentar sus miedos y prepararse para lo desconocido. Aprende sobre el apoyo y la guía experta que Rhys obtuvo para hacer de su viaje Ironman una experiencia feliz, saludable y memorable.
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