Indre ro i en travel hverdag
por Joan Borysenko · tapa blanda · ISBN 9788711266670
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Detalhes do produto
Autor: Joan Borysenko
ISBN: 9788711266670
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Dinamarquês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2005
Páginas: 120 pág
Sinopse de Indre ro i en travel hverdag
«Indre ro i en travel hverdag» é o guia prático de bem-estar de Joan Borysenko, publicado pela Aschehoug em brochado, em dinamarquês.
A obra reúne 52 estratégias simples pensadas para transformar a rotina diária e recuperar a paz interior. Cada proposta procura reduzir o stress, trazer clareza e ajudar a manter o equilíbrio numa vida ocupada, com uma abordagem prática e acessível.
Publicado originalmente em 2005; na capa figura «52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag».
Recomendado para leitores que procuram orientações breves para enfrentar o stress quotidiano e cultivar a serenidade.
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Sobre o autor
Joan Borysenko
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