Sinopse de Mude a Sua Vida Com Auto-Hipnose

Descubre cómo la auto-hipnosis puede transformar tu vida. Este libro te guía a través de técnicas de relajación y expansión de la conciencia para reprogramar tu mente, liberarte del estrés y la ansiedad, y alcanzar tus objetivos. Miguel Cocco te explica el funcionamiento del cerebro y te enseña, paso a paso, cómo acceder a tu inconsciente para superar las fuerzas de bloqueo que te impiden progresar. Aprende a hipnotizarte a ti mismo en cualquier momento y lugar, sin necesidad de péndulos ni palabras mágicas.