L'efficacité sans stress

Name: L'efficacité sans stress
Brand: Editions d'Organisation
Price: 10.65 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782708134713

por Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton · Editions d'Organisation · tapa blanda · ISBN 9782708134713

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Detalhes do produto

Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton

9782708134713

Editions d'Organisation

Francês

tapa blanda

16/03/2006

230 pág

23 x 15 x 1.3 cm

400 g

Sinopse de L'efficacité sans stress

«L'efficacité sans stress» é o guia de eficácia e bem-estar de Marie-Claude Nivoix e Philippe Lebreton, publicado pela Éditions d'Organisation em brochado.

Propõe sair da dinâmica de fazer sempre mais e mais rápido para preservar saúde e carreira. Explica como fixar objetivos desejados, mobilizar recursos próprios (corpo, emoções e pensamentos) e transformar o tempo em aliado; inclui técnicas simples, conselhos práticos e exercícios para aplicar dia a dia.

Obra em francês de 230 páginas, publicada em 16 de março de 2006; o seu subtítulo é «Mobiliser vos ressources pour mieux réussir».

Recomendado para profissionais que queiram melhorar o seu desempenho sem se esgotarem e para interessados em gestão do stress e desenvolvimento pessoal.