Mi cuaderno de yoga

Name: Mi cuaderno de yoga
Brand: Independently published
Price: 16.65 EUR
Availability: InStock
Author: Editorial Mis cuadernos de yoga
ISBN: 9798602765779

por Editorial Mis cuadernos de yoga · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798602765779

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Detalhes do produto

Editorial Mis cuadernos de yoga

9798602765779

Independently published

Espanhol

tapa blanda

22/01/2020

122 pág

22.9 x 15.2 x 0.8 cm

240 g

Sinopse de Mi cuaderno de yoga

«Mi cuaderno de yoga» é o diário de ioga para registar progresso e sessões de Editorial Mis cuadernos de yoga, em brochado (122 páginas, em espanhol).

Caderno pensado para registar a prática de ioga: oferece 100 fichas nas quais anotar data, duração, intenções, posturas praticadas e reflexões antes e depois de cada sessão, mais 20 páginas de notas livres. O seu objetivo é ajudar quem o usa a acompanhar o seu progresso e a desenvolver uma prática mais consciente.

Formato de 15 x 23 cm, interior a preto e branco e acabamento mate. Publicado por Independently published em 2020.

Pensado para praticantes de ioga que querem levar um registo ordenado das suas sessões, e como presente para aficionados do bem-estar e da vida saudável.