
por Caroline Shreeve · Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780722515488

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«Overcoming Depression» é o guia de autoajuda de Caroline Shreeve, publicado pela Thorsons em brochado (132 páginas, em inglês).
Obra de autoajuda que explica como identificar os sintomas da depressão, analisa as suas causas físicas e psicológicas e apresenta os diferentes métodos de tratamento e estratégias para a enfrentar, com o objetivo de ajudar o leitor a recuperar o bem-estar emocional.
Esta edição brochada foi publicada em 1987 com o subtítulo «Its Causes and How to Overcome It».
Recomendado para leitores que procuram uma abordagem prática e divulgativa sobre a depressão e o bem-estar emocional.

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